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用简单的方法赶走眼部浮肿

时间:2013-02-25 整理:小三小四 作者:    (0) (0)
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<p>排得满满的假日旅行、吃喝、玩乐,以前明亮动人的双眼是否开始变得浮肿起来?这个时候你可能会花大把的钱买来各种昂贵的眼霜试图让眼部恢复健康。幸运的是,有很多简单容易又自然的方法能够帮助你达到目的,关键是,它们都是免费的。</p>
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<p><strong>避免摄取过多的盐份</strong><br />
避免眼部浮肿最简单的方法之一就是注意你的日常饮食的含盐量。尽量不要吃快餐。许多加工、腌制和包装类食品里都含有大量的钠,尽量选择含钠量少的食品。如果你摄取了过多的盐份,那么在睡觉前记得喝一大杯水。</p>
<p><strong>黄瓜片</strong><br />
有时候过敏和睡眠不足也会导致眼部发炎和浮肿。这个时候,黄瓜片会使状况得到改善。它能够缓解眼部的不适,大量的水分能够帮助你快速恢复明亮动人的双眼。把冷藏后的黄瓜切片,用它们覆盖双眼,休息10-15分钟就可以了。</p>
<p><strong>茶叶袋</strong><br />
如果你眼部的浮肿比较严重,那么试试茶叶袋吧。绿茶和黑茶都含有咖啡因,有非常好的抗氧化效果,花草茶也有很好的缓解效果。把两个茶叶袋放进热水里浸泡几分钟,拿出来使之变凉,然后用它们覆盖住双眼,接下来就尽情享受这种芳香疗法吧。</p>
<p><strong>冷勺子</strong><br />
如果你的眼睛因为过敏而发炎,可以使用冷勺子。它能够使血管收缩,减少炎症同时消除浮肿。把勺子放进冰箱冷藏(如果想让它快速变冷也可以使用冷冻,但是记得在你的手背上试一下以确保不会过冷),然后拿出来用它们按摩双眼。</p>
<p><strong>土豆片</strong><br />
这是一种鲜为人知的方法。土豆有收敛的效果,而且它含有的淀粉对发炎有很好的缓解作用。把土豆切成片(不需要去皮),用它们覆盖住双眼,每5分钟更换一次。</p>
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